美國心理學會（AmericanPsychologicalAssociation，APA）《2023年心理領域11大新興趨勢》報告於1月發佈，今天我們將為小夥伴們解讀。
更多的風險投資瞄準心理健康產業
2020年和2021年，心理健康應用及相關技術的風險投資資金達到歷史最高水準（Mentalhealth，meetventurecapital，January2022Monitor)。在最近的一份報告中，風險投資公司Telosity指出，到2027年，青少年心理健康領域的技術和初創企業價值將達到260億美元。在過去的四年裡，投資增長了15倍。StephenM，加州大學歐文分校科學與資訊學副教授。.Schueller博士說:“我不認為投資者的興奮會減弱，但我認為他們的期望會變得更現實，他們會更仔細地考慮特定產品的“附加值”。”
臨床心理學家正在利用社交媒體傳播心理健康知識
越來越多的臨床心理學家正在超越他們的患者群體、學術界、研究實驗室等傳統工作場所，以擴大他們的影響力。在阿肯色大學（theversityofArkansas）臨床心理學家JonathanWai博士從心理學的角度研究教育政策，他說:“很少有人會閱讀心理學研究，除了那些在科學期刊上發表研究成果的人…所以，用通俗易懂的方式來描述這項學術工作是非常重要的。
越來越多的臨床心理學家正在通過Facebook等海外主流社交媒體。、Instagram、TikTok、JulieSmith博士等臨床心理學家專門研究焦慮和抑鬱，LinkedIn等平臺傳播心理學科普知識。JulieSmith在一段TikTok視頻中說：“抑鬱症並不總是那麼明顯，”JulieSmith在一段TikTok視頻中說，“有時它是看不見的，即使人們看不到你的痛苦，也無法理解你的痛苦，但是那種痛苦仍然是真實的。”
另外，播客也是一種流行的傳播科學和臨床心理輔導資訊的方式。根據Statista的資料，早在2006年，美國就只有22%的成年人知道播客。截至2021年，78%的成年人將收聽播客，據估計，2023年的播客觀眾將超過1.6億。EstherPerel博士，一位心理治療師，開設了一個名為“我們應該從哪裡開始？”（WhereshouldWebegin？）播客，吸引了數以千計的觀眾。
臨床心理學家使用不同的策略來打擊虛假資訊
互聯網可以傳播科普資訊，也為大量虛假錯誤心理輔導資訊提供了一個溫床。自2022年秋季以來，大量研究人員開始測試美國3萬名成年人中的8項反錯誤資訊干預措施，以確定哪些措施最有效和原因。他們正在研究的策略包括“預防”（prebunk，讓人們第一時間預防錯誤資訊)和“揭穿”（debunk，一旦人們接受了錯誤的資訊，他們就提供了糾正錯誤資訊的方法)，以及調動準確性思維、社會規範干預、警告標籤等方法。
兒童青少年心理健康問題日益增多
根據美國疾病控制和預防中心的資料，29%的美國高中生的父母或照顧者在疫情期間失業，55%的人受到父母或照顧者的情感虐待，11%的人受到身體虐待。（AdolescentBehaviorsand ExperiencesSurvey—tedStates，January–June2021，CDC）。
目前，臨床心理學家正在制定和傳播解決方案，除了研究導致現狀的生物、社會和結構因素。臨床心理學家支援美國預防服務工作組提出的心理健康建議——該工作組由一群志願衛生專業人士組成。他們建議定期對8-18歲的青少年進行焦慮篩查，定期對12-18歲的青少年進行抑鬱篩查。
一對一的心理治療或將成為主流方式
APA管理委員會於2022年2月通過一項政策，呼籲臨床心理學家考慮收入、教育、文化和環境等因素，以改善整個社區的健康狀況。杜克大學心理學和公共政策教授KennethDodge博士說：“我們唯一能對人產生積極影響的方法就是進行一對一的心理干預。”Dodge博士開發了“家庭聯繫”項目，從孩子出生起就與家庭合作，減少兒童早期虐待，促進兒童心理和生理健康的雙重發展。
石溪大學臨床心理學家、助理教授JessicaSchleider博士也開發了一種叫做“輕觸式、單次干預”的方法。在某些情況下，她和她的同事單次線上干預抑鬱症症狀加重的青少年，並通過社交媒體幫助他們進行30分鐘的自我指導。
需要加強臨床心理學家對自殺危機的干預訓練
心理學博士兼《反思自殺：為什麼要防止失敗，我們怎樣才能做得更好》（OxfordVersityPress，CraigBryan(2021)的作者認為，幾十年來自殺率居高不下的原因是“精神疾病是導致自殺”的過時觀念。Bryan表示，他是俄亥俄州立大學醫學院自殺預防專案的負責人，他說：“經過幾十年的研究，這一核心假設，即當今預防工作的基石是錯誤的。
Bryan和越來越多的臨床心理學家認為，從業者應該更加關注經濟困難、人際關係、歧視等因素，這些因素可能會導致人們的生活處於危險之中。Bryan說：“因為我們認為自殺是一個心理健康問題，也是一個人的內在問題，我們說‘你有抑鬱症，需要治療’。但是治療和藥物不能支付你的帳單，也不能幫助你有一個尊嚴和尊重你的老闆，也不能改變你的社區。”他認為，臨臨床心理學家床心理學家需要超越心理健康，賦予患者權力，成為更好的工作、住房和非歧視政策的宣導者。
同時，根據美國自殺預防基金會的一份政策檔，大多數臨床心理學家和其他心理健康專業人員都沒有接受過常規的自殺危機干預培訓。因此，越來越多的州要求將這種培訓作為獲得諮詢師執照的條件。目前，有11個州要求心理諮詢師進行自殺預防或自殺評估、管理和治療，其他4個州鼓勵這種培訓。
跨專業合作加速了心理學領域的進步
臨床心理學家探索的許多心理健康現象都與社會因素密切相關。例如，貧困、暴力、教育和司法系統的不平等會通過跨越社會和職業界限來影響心理健康。因此，進入2023年後，越來越多的臨床心理學家通過與其他專業人士合作尋求有效心理輔導的解決方案。這些努力包括宣導槍支管制、打擊虛假資訊和虛假資訊。為了完成這項工作，臨床心理學家正在與其他心理健康和醫療專業人士、記者和政府合作。
企業開始重視員工的心理健康
根據2021年從160多個國家收集的資料，44%的員工表示前一天壓力很大，前一天超過五分之一的員工經歷了巨大的憤怒或悲傷。APA2022年的工作和福利調查證實，員工對心理健康支援的期望正在發生變化。71%的員工表示，他們認為雇主比過去更關心員工的心理健康。超過80%的人認為，雇主在尋找未來工作時，如何支援他們的心理健康將是一個重要的考慮因素。
心理學領域的研究將更加包容
臨床心理學家正在挑戰傳統的研究思維，比如重新評估定性研究——長期以來，定性研究一直被認為不如定量研究嚴謹或穩定。但是，這種方法實際上可能是短視的。與此同時，長期以來，心理學主要由白人男性領導，研究參與者也以白人為主。2010年，一篇關於該領域六大期刊的文章分析顯示，95%的樣本來自作者所稱的“怪異社會”——西方社會，受過良好教育，工業化，富裕和民主社會。（Henrich，J.，etal.，BehavioralandBrainSciences，Vol.33，No.2–3，2010）。長期以來，心理學期刊的出版也是一個同質化、封閉化的領域。分析了1974年至2018年發表的2.6萬篇關於認知、發展和社會心理學的經驗性文章，發現種族問題往往在很大程度上被遺忘，大多數期刊出版商都是白人。（Roberts,S.O.,Etal.,Perspectives OnPsychologicalScience,Vol.15,No.6,2020）。
APA的出版計畫正在實施公平、多樣、包容，以解決這個問題。（Equity，diversityAndinclusion，EDI）該措施提倡建立一個由作者、編輯和讀者組成的多元化社區和更具包容性的出版業。越來越多的出版物注意到其科學內容需要公平性、多樣性和包容性，並採取措施糾正過去幾十年來嚴重的種族主義和偏見。
越來越多的臨床心理學家離開了學術界
校園和社交媒體上的聲音表明，越來越多的研究生和教師開始對自己的學術生涯感到失望，並開始重新評估自己的工作是否值得犧牲個人幸福。她們不願繼續從事工作量大、工資跟不上通貨膨脹、政策不靈活的工作。在一項對170多名副校長的全國性調查中，48%的副校長表示，2022年的教師流動率明顯上升或略有上升(2022SurveyOfCollegeAndversity ChiefAcademicoffInside HigherEdAndHanoverResearch）。對於即將離開高等教育的專業人士來說，包括Facebook在內的社交媒體群體越來越多。TheProfessorIsOut”(教授不幹了)小組。這個小組成立於2020年，人數每天都在增加，現在已有28000多名成員。
臨床心理學家將扮演更多的社會角色
“從兩年前開始，短期需求減少，長期需求增加，我的服務需求增加了五倍。”在華盛頓特區經營EDI（Equity，diversityAndinclusion，EDI）Kumeashort-gooden博士說，諮詢業務的臨床心理學家。雖然從事EDI工作不需要心理背景，但臨床心理學家在各種關鍵技能方面都接受了良好的培訓，從評估到綜合資料，再到促進艱難對話。隨著組織機構尋求比過去更全面的EDI改革，這些技能變得更加重要。根據招聘統計，以EDI為中心的崗位數量激增:2019年9月至2020年9月，EDI崗位空缺從每100萬個崗位中的140個增加到6個，增加到10個崗位。（IndeedCareerGuide，2022）。
最後，無論你是心理學還是心理諮詢領域的學習者，還是已經成為心理諮詢師，2023年APA最新趨勢報告都值得仔細閱讀，拓寬你今年的學習和工作視野。
